ઘણા લોકોને બહારનું ખાધા પછી ખાટા ઓડકાર, પેટમાં બળતરા કે ગેસની તકલીફ થાય છે. આવા સમયે મોંઘી દવાઓ લેવાને બદલે રસોડામાં મળતો અજમો ઉપયોગી થઈ શકે છે. આયુર્વેદમાં અજમાના બીજને ઔષધિ તરીકે વાપરવામાં આવે છે. અજમાનો ઉપયોગ મસાલા, ચૂર્ણ, ઉકાળો અને અજમાના પાણી સ્વરૂપે થાય છે.
એસિડિટી અને પેટની બળતરા ઘટાડવા માટે 1 ગ્રામ અજમો અને બદામની 1 ગિરિ ચાવીને અથવા વાટીને ખાવી. જે લોકોને પેટ સંબંધિત રોગો સતત રહે છે, તેમણે 1 ભાગ અજમો, અડધો ભાગ કાળા મરી અને સિંધવ મીઠું ભેગું વાટીને નવશેકા પાણી સાથે 1-2 ગ્રામ સવાર-સાંજ લેવું.
પાચનતંત્ર સુધારવા 80 ગ્રામ અજમો, 40 ગ્રામ સિંધવ મીઠું, 40 ગ્રામ કાળા મરી, 40 ગ્રામ સંચળ અને 500 મિલિગ્રામ જવખાર લઈ, 10 મિલિલિટર કાચા પપૈયાના દૂધમાં ઝીણી વાટી, કાચના વાસણમાં ભરી, 1 લીટર લીંબુનો રસ ઉમેરી તડકામાં મૂકવું. વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા રહેવું. 1 મહિના પછી સુકાયેલા ચૂર્ણને 2 થી 4 ગ્રામ પાણી સાથે લેવું.
ખાટા ઓડકાર અને પેટમાં ગડબડ માટે 250 ગ્રામ અજમાને 1 લીટર ગોમૂત્રમાં પલાળી, 7 દિવસ છાંયડામાં સૂકવી, 1-2 ગ્રામ સેવન કરવું. આનાથી જલોદર, ખાટા ઓડકાર, પેટનો દુખાવો અને ગડગડાટમાં ફાયદો થાય છે.
પેટના દુખાવા માટે અજમો, સિંધવ મીઠું, હરડે અને સૂંઠના ચૂર્ણને સરખા ભાગે મેળવી 1-2 ગ્રામ નવશેકા પાણી સાથે ખાવું. પેટમાં મરડો હોય તો દિવ્યધારાના 3-4 ટીપાં અડધા ગ્લાસ નવશેકા પાણીમાં અથવા થોડી સાકર સાથે લેવાથી તરત રાહત મળે છે.
પેટ ફૂલવું કે દુખાવો હોય તો 10 ગ્રામ અજમો, 6 ગ્રામ નાની હરડે, 3-3 ગ્રામ ઘીમાં શેકેલી હિંગ અને 3 ગ્રામ સિંધવ મીઠું વાટીને ચૂર્ણ બનાવી, 2 ગ્રામ નવશેકા પાણી સાથે દિવસમાં ત્રણ વખત ખાવું.
Disclaimer: આ લેખની માહિતી સામાન્ય જાણકારી અને નિષ્ણાતોના સૂચનો પર આધારિત છે. કોઈપણ ઉપાય અપનાવતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લેવી.